Рубрика: Блог

Маска для сна: как выбрать правильно?

Зачем вам маска для сна? Очевидно, у вас есть причина, если вы читаете эту статью.  Маска для сна давно перекочевала из категории безделушек для изнеженных барышень в разряд полезных и важных аксессуаров — световая...

Лён вам к лицу! 5 причин купить льняную маску для сна

  В большинстве наших масок для сна их  внутренняя часть, непосредственно контактирующая с кожей, сделана из 100% натурального, небелёного льна. И это не случайно. Мы методом проб и ошибок в течение нескольких лет подбирали...

КАК НЕДОСТАТОК СНА ПРИВОДИТ К НАБОРУ ВЕСА?☝

КАК НЕДОСТАТОК СНА ПРИВОДИТ К НАБОРУ ВЕСА

Если вам кажется, что вы переедаете после недосыпа, то так оно и есть. Недостаток сна запускает цепочку метаболических реакций, необходимых для выживания организма, и мы начинаем чувствовать голод. Проанализировав 11 исследований, учёные пришли к...

Маски для сна

ПРИЧИНЫ БЕССОННИЦЫ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ

Огромное количество времени своей жизни мы проводим во сне. Все то время, которое проводим в постели мы отдыхаем по-разному. В течение ночи характер нашего сна меняется. Например, фазы сна меняются в течение ночи, плавно...

Кому и зачем нужна маска для сна?

Многие люди не раз наблюдали в фильмах ситуацию, когда персонаж ложится спать с маской на глазах. «Наверняка это прихоть разбалованных» — скажете вы. А вот и нет! На самом деле, человек, использующий маску, действительно...